เคล็ดลับการ “ให้กำลังใจตัวเอง” ในวันที่ “รู้สึกแย่”

เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสียใจ

การมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษ…

ซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ

เพียงแค่อยากกระตุ้นเตือนไม่ให้หลงลืมไปว่า… แท้จริงแล้ว

“อ้อมกอดของตัวเอง” คือ อ้อมกอดอันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณที่สุด

ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเรื่องผิดพลาดในชีวิต

ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง

อย่าปรับทุกข์กับใครพร่ำเพรื่อ ต่อหน้าเขาอาจรับฟัง แต่ลับหลังอาจนินทา


อย่าปรับทุกข์พร่ำเพื่อ เพราะบางคนต่อหน้าทำเป็น “รับฟัง” ลับหลังก็นำไป “นินทา”


อย่าปรับทุกข์พร่ำเพื่อ ต่อหน้า “รับฟัง” ลับหลัง “นินทา”

อย่าปรับทุกข์พร่ำเพื่อ เพราะใครบางคนต่อหน้าทำเป็น “รับฟัง” ลับหลังก็นำไป “นินทา”ถึงแม้ว่าปัจจุบันนี้การสื่อสารและเทคโนโลยีจะมีการพัฒนาไปอย่างมาก

แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญก็คือเรื่องของจิตใจคน ที่ในบางครั้ง ดูเหมือนจะยิ่งเข้าใจยากและลึกซึ้งขึ้นไปทุกที ว่าแล้วเราไปอ่านบทความดีๆ ต่อไปนี้กันค่ะสำหรับ อย่าปรับทุกข์พร่ำเพื่อ เพราะบางคนต่อหน้าทำเป็น “รับฟัง” ลับหลังก็นำไป “นินทา”

พ่อกับแม่ นั่นแหละ คือพระแท้ คือพระอรหันต์ ในบ้าน

ถ้าหากบุญสามารถกำหนดเป็นตัวเลขได้ ผลก็คงจะออกมาประมาณนี้.

– ทำบุญให้กับพระได้บุญ 50

– ทำบุญให้กับผู้ด้อยโอกาสได้บุญ 60

– ทำบุญให้ผู้ยากไร้ได้บุญ 70

– ทำบุญให้ผู้อดอยากได้บุญ 80

– ทำบุญให้พ่อแม่ได้บุญ 100

เพียงแค่วิ่งอยู่กับที่และสะบัดมือ วันละ 3 นาที จะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตายได้

คุณหมอชาวญี่ปุ่นท่านหนึ่งได้เกิดปิ๊งไอเดียคิด "ท่าออกกำลังแบบซอมบี้" ขึ้นมา

วิธีจอดรถเข้าซอง ถอยรถเข้าซอง สูตรมาตรฐาน... รู้แล้ว...ง่ายนิดเดียว

วิธีถอยรถเข้าซอง มีเทคนิคง่ายๆ ตามคลิปนี้ครับ แต่ก็ต้องปรับใช้ให้เข้ากับสถานการณ์นะครับ เพราะในการจอดรถยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น จอดขอบทางซ้ายหรือขวา, มีรถจอดขอบทางทั้ง 2 ฝั่ง หรือช่วงความยาวของรถและช่วงวงสวิงล้อ ที่ต้องพิจารณาเพิ่มเติมด้วยครับ

"คำว่าเพื่อน....." ก่อนจะไปงานเลี้ยงรุ่น ควรถอดยศ ถอดศักดิ์ออก

คำว่า “เพื่อน” มันห่างกันเมื่อวันเวลาผ่านไปจริงหรือ

นายเทาชื่อจริง “บรรเทา” เรียนจบนิติศาสตร์จากมหาวิทยาชื่อดังของเมืองไทย ที่กรุงเทพฯ

ปัจจุบัน นายเทาประกอบอาชีพ นักเขียน, ทนายความตามชนบทธรรมดาคนหนึ่งในต่างจังหวัด นานๆ จะมีโอกาสเข้ากรุงเทพครั้งหนึ่ง หลังจากเรียนจบมาหลายสิบปีก็ไม่ได้พบเพื่อนๆ รุ่นเดียวกันอีก

ข้าวเหนียวดำ ข้าวก่ำ สรรพคุณดีเลิศต่อร่างกาย กินช่วยต้านมะเร็ง โรคหัวใจ และความดัน

ข้าวเหนียวดำ หรือ ข้าวก่ำ ถือได้ว่าเป็นข้าวชนิดหนึ่ งที่หลายๆคนไม่ได้ให้ความสำคัญ เพราะไม่นิยมรับประทานเป็นข้าวในมื้อหลักเหมือนกับข้าวเหนียวและข้าวเจ้า เพราะเมล็ดข้าวที่มีสีม่วงดำนั้น เป็นเมล็ดที่ค่อนข้างแข็งเคี่ยวได้ยากกว่าข้าวทั่วไป จะนิยมรับประทานในรูปแบบของขนมหวานมากกว่า เช่น เมนูข้าวเหนียวดำ ข้าวหลาม